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Fernanda Lima
Início: 03/02/2026 00:05
Iniciante
Caminhada Corridaa Caminhada + Corrida
1419:23:12
Próximo marco: - em -
12:12
Aquecimento
14:10
Adaptação
16:8
Queima
18:6
Cetose
20:4
Autofagia
24h
Limpeza
26h
Reparo
48h
Reset
72h
Regeneração
96h
Renovação
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Sérgio Ribeiro
Início: 02/02/2026 12:00
Iniciante
Caminhada Corridaa Caminhada + Corrida
1431:28:12
Próximo marco: - em -
12:12
Aquecimento
14:10
Adaptação
16:8
Queima
18:6
Cetose
20:4
Autofagia
24h
Limpeza
26h
Reparo
48h
Reset
72h
Regeneração
96h
Renovação